بعد جنگ موهام ریزش داره چیکارکنم؟

جنگ ۱۲ روزه اخیر ایران، هرچند کوتاه بود، اما اثرات آن به‌ویژه بر مردم عادی، بسیار گسترده و عمیق است. برخلاف تصور عمومی، پیامدهای جنگ فقط خرابی ساختمان‌ها یا قطع برق و خدمات نیست. آسیب‌های واقعی، گاهی درون بدن ما اتفاق می‌افتد؛ جایی که چشم نمی‌بیند، اما روح و جسم هر روز آن را احساس می‌کنند.

از رایج‌ترین عوارض گزارش‌شده پس از این بحران، ریزش شدید مو، تیرگی و خستگی پوست، جوش‌های ناگهانی و تغییرات چهره هستند. این عوارض اغلب به‌صورت ناگهانی بروز می‌کنند و بسیاری از مردم دچار سردرگمی می‌شوند که چرا ناگهان ظاهرشان چنین تغییر کرده است.

در این مقاله به زبان ساده اما علمی، علت این مشکلات را بررسی می‌کنیم و سپس روش‌های تخصصی درمان مانند مزوتراپی، PRP و مراقبت‌های دیگر را معرفی خواهیم کرد.

چرا بعد از جنگ پوست و مو آسیب می‌بیند؟

۱. استرس شدید، عامل پنهان تخریب موها و پوست

در شرایط جنگی، بدن به‌طور طبیعی وارد حالت بقا می‌شود. مغز هورمون‌هایی مانند کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌کند که برای مقابله با خطر ضروری‌اند. اما افزایش مزمن این هورمون‌ها باعث:

  • ریزش مو (تلوژن افلوویوم)

  • نازک شدن تارهای مو

  • چین‌وچروک، کدری و التهاب پوست

  • تحریک غدد چربی و ایجاد آکنه می‌شود

حتی اگر مستقیماً درگیر جنگ نباشید، شنیدن اخبار مکرر، صدای انفجار، جابه‌جایی، پنهان شدن در پناهگاه یا نگرانی از جان عزیزان، می‌تواند بدن شما را به فاز “حمله یا فرار” وارد کند.

۲. اختلال در خواب و تغذیه

قطع خواب‌های عمیق شبانه و کاهش مصرف غذاهای مغذی، مستقیماً روی سلامت مو و پوست اثر می‌گذارد. کمبود ویتامین‌های ضروری مانند:

  • ویتامین D

  • بیوتین

  • ویتامین C

  • زینک (روی)

  • آهن

می‌تواند باعث شل شدن پوست، ریزش مو و بروز آکنه شود.

۳. تغییرات محیطی و بهداشتی

در روزهای بحران، افراد ممکن است مدت زیادی در مکان‌های شلوغ یا نامناسب بمانند، دسترسی به آب و مواد بهداشتی محدود شود و تماس با آلودگی‌های محیطی بیشتر شود. این شرایط باعث:

  • خشکی و دهیدراته شدن پوست

  • بسته شدن منافذ پوست

  • جوش‌های چرکی یا قرمز

  • خارش یا حساسیت‌های پوستی می‌شود.

۱. مزوتراپی مو و صورت؛ احیا از ریشه

مزوتراپی روشی است که در آن ترکیبی از ویتامین‌ها، آمینواسیدها، مواد معدنی، کوآنزیم‌ها و داروهای تحریک رشد به لایه میانی پوست (در سر یا صورت) تزریق می‌شود.

مزایای مزوتراپی مو:

  • توقف ریزش مو

  • تحریک فولیکول‌ها برای رشد مجدد

  • افزایش خون‌رسانی به پوست سر

  • ضخیم‌تر شدن موهای نازک شده

مزوتراپی پوست صورت:

  • رفع تیرگی و کدری پوست

  • افزایش شفافیت و درخشندگی

  • کاهش چروک‌های ریز

  • آبرسانی عمیق و بازسازی سلولی

معمولاً این روش به صورت ۴ تا ۶ جلسه‌ی متوالی انجام می‌شود.

۲. پی‌آر‌پی (PRP)؛ نیروی ترمیم طبیعی از خون خودتان

در این روش، از خون خود فرد پلاسما جدا می‌شود و به پوست سر یا صورت تزریق می‌گردد. پلاسما غنی از فاکتورهای رشد است که باعث ترمیم بافت آسیب‌دیده و تحریک رشد سلول‌ها می‌شود.

مزایای PRP:

  • مناسب برای ریزش مو ناشی از استرس

  • کمک به جوان‌سازی پوست

  • روشی کاملاً بی‌خطر و طبیعی

  • بدون دوران نقاهت

۳. میکرونیدلینگ + سرم‌های تقویتی؛ بازسازی عمیق پوست

در روش میکرونیدلینگ، سوزن‌های ریز باعث ایجاد کانال‌های میکروسکوپی در سطح پوست می‌شوند که بدن را به تولید کلاژن و بازسازی تحریک می‌کند. این کانال‌ها همچنین باعث جذب بهتر سرم‌های جوان‌ساز می‌شوند.

مناسب برای:

  • پوست‌های خسته و تیره

  • جای جوش

  • خطوط ریز

  • اسکار و لک‌های سطحی

۴. مراقبت‌های مکمل: تغذیه، آرام‌سازی، مشاوره

در شرایط پساجنگ، لازم است به بدن فرصت و منابع لازم برای ترمیم داده شود. به همین دلیل کلینیک ما ارائه می‌دهد:

  • مشاوره تغذیه و نسخه مکمل‌ها (زینک، ویتامین B کمپلکس، D3 و…)

  • ماساژهای آرامش‌بخش صورت و سر

  • آبرسانی عمیق با دستگاه‌های تخصصی

  • جلسات مشاوره روانی اولیه در صورت نیاز (ارجاع به روان‌درمانگر)

سخن پایانی: زیبایی، بخشی از ترمیم روح ماست

بعد از جنگ، ترمیم دیوارها و ساختمان‌ها آسان‌تر از ترمیم بدن و روح انسان‌هاست. اما غیرممکن نیست. ریزش مو، تیرگی پوست یا چروک‌های ناگهانی، فقط علامت‌هایی هستند که بدن ما برای کمک گرفتن می‌فرستد.

در کلینیک زیبایی دکتر علیرضا محمدی، ما کنار شما هستیم تا نه‌فقط ظاهر، بلکه آرامش را به شما برگردانیم. با درمان‌های تخصصی، تجهیزات مدرن، و نگاهی انسانی، آماده‌ایم تا دوباره شما را همان‌طور که دوست دارید، ببینیم.

برای مشاوره رایگان وقت خود را رزرو کنید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *